BOSBADEN IN NEDERLAND
EEN VERADEMING
BOSBADEN IN NEDERLAND: EEN VERADEMING IN DEZE SPANNENDE TIJD
Forest Bathing Nederland creëert bijzondere en betekenisvolle ervaringen in de natuur. Bosbaden die een verademing zijn in deze spannende tijd. Waar je je weer deel gaat voelen van een natuurlijke wereld die ademt, leeft, en waarin je thuis bent.
Bosbaden geeft een diep gevoel van ontspanning. Iets waar we in ons vaak gejaagde bestaan een grote behoefte aan hebben. Vooral in deze tijd waar veel mensen kampen met gevoelens van onveiligheid, vermoeidheid en stress.
“Bosbaden brengt me in het hier en nu … Het laat me de heelheid voelen. In tune zijn met het leven. Heerlijk!"
(Susan)
BOSBADEN VOOR ONTSPANNING EN REFLECTIE
Forest Bathing Nederland wil met haar workshops Bosbaden bijdragen.
Door mogelijkheden te creëren waar deelnemers in direct contact met de natuur tot ontspanning en reflectie kunnen komen.
We doen dat in de omgeving van Amsterdam, Nijmegen, Breda, in de Noord-Hollandse duinen, de Veluwe, en andere plaatsen in Nederland.
Kijk in onze agenda bosbaden voor een actueel overzicht.
AANKOMENDE EVENEMENTEN
Bosbaden Amsterdamse Bos
Je hoeft niet ver te reizen om de weldaad van een Bosbad wandeling te ontdekken. Afhankelijk van waar je woont kan het bij wijze van spreken om de hoek. Zoals in het Amsterdamse bos.
Bosbaden Hatertse Vennen
Laat je meenemen door gids Martin Thomas. En ontdek wat Bosbaden voor jouw gezondheid en welzijn kan betekenen. De Hatertse Vennen bij Nijmegen zijn daarvoor een perfecte plek.
WAT JE TIJDENS EEN BOSBAD WANDELING KUNT ERVAREN
de natuur en jezelf op nieuwe manieren beleven
diepe ontspanning en heldere waarneming
helemaal aanwezig zijn in het hier en nu
voelen dat je deel bent van een groter geheel
een bijzondere verbondenheid met anderen
LOSLATEN - VERTRAGEN - ONTMOETEN
Ken je het ontspannen en opgeruimde gevoel na een wandeling in de natuur. Tijdens Bosbaden wordt dat gevoel merkbaar versterkt. Door op mindfulness gebaseerde oefeningen.
Je wordt uitgenodigd je dagelijkse beslommeringen los te laten. Je vertraagt en gaat intenser waarnemen. En je gaat heel direct en persoonlijk je verbondenheid met de levende Aarde voelen.
Martin Thomas, een gecertificeerde gids, begeleidt je. Op verrassende manieren laat hij je bos, duin of park op een nieuwe manier beleven.
